美容

メンタルケア・セルフケア

肌も気分も整える。Mitea ORGANICの化粧水でゆるっと美容コーピング

ストレス対処におすすめの「美容コーピング」をご紹介。Miteaの化粧水を使ったやさしいスキンケアで、肌も心も整える習慣を始めてみませんか?
メンタルケア・セルフケア

心の平穏を育む「私の二刀流コーピング」:資産形成と美容が教えてくれた複利の魔法

心の不調を乗り越え、安定した日々を送るために。私が実践した「資産形成」と「美容」によるコーピング術とは?小さな努力が大きな結果を生む「複利」の考え方で、自己肯定感を高めるヒントが満載です。